Як захаваць сасуды здаровымі? Тры парады ад біёлага Алеся Спіцына

Як захаваць сасуды здаровымі? Тры парады ад біёлага Алеся Спіцына

Як клапаціцца пра здароўе сардэчна-сасудзістай сістэмы? Што рабіць, каб дапамагчы арганізму паўнавартасна функцыянаваць, а чаго лепш пазбягаць? Пра гэта на сустрэчы з гарадзенцамі ў этнакраме “Цудоўня” расказаў Алесь Спіцын, мінскі біёлаг, які займаецца вывучэннем лекавых раслін.

Дагляд за людзьмі, якія згубілі здольнасць да самаабслугоўвання (відэа)

Дагляд за людзьмі, якія згубілі здольнасць да самаабслугоўвання (відэа)

Украінскі геранталагічны інфармацыйна-кансультацыйны цэнтр падрыхтаваў пра фінансавай падтрымцы Фонда ААН па народанасельніцтву падрыхтаваў цыкл відэафільмаў, прысвечаных дагляду за людзьмі, якія згубілі здольнасць да самаабслугоўвання.

Фактары здаровага старэння ляжаць у сферы, якая не звязана з медыцынай

Фактары здаровага старэння ляжаць у сферы, якая не звязана з медыцынай

Нягледзячы на значную ролю аховы здароўя і сацыяльнай падтрымкі ў забеспячэнні якаснага жыцця сталых людзей, вызначальныя фактары здаровага старэння могуць ляжаць у іншай плоскасці, якая не мае сувязі з сістэмай аховы здароўя.

Мовам-ТАК! Маразму -НЕ!

Мовам-ТАК! Маразму -НЕ!

У навуковым часопісе Neurology апублікаваныя даследаванні амерыканскіх навукоўцаў, дзе гаворыцца пра тое, што  валоданне дзвюма мовамі зніжае рызыку развіцця старэчага маразму і разумовай...

9 лістапада — скандынаўская хадзьба для слухачоў «Універсітэту Залатога Веку»

9 лістапада — скандынаўская хадзьба для слухачоў «Універсітэту Залатога Веку»

9 лістапада запрашаем усіх жадаючых слухачоў УЗВ (Універсітэту Залатога Веку) на чарговы майстар-клас па скандынаўскай хадзьбе! Форма адзення: Зручная, камфортная,...

Гарбата з мёдам

Гарбата з мёдам

Усе мы яшчэ з дзяцінства памятаем, што гарбата з мёдам - ​​першы сродак супраць прастуды. Кожны паасобку, гэтыя прадукты валодаюць агульнаўмацавальнай гаючай сілай, але разам яны ўтвараюць магутны саюз не толькі ў барацьбе супраць прастудных захворванняў, але і за аднаўленне імунітэту.

Артроз. Прафілактыка і лячэнне.

Артроз. Прафілактыка і лячэнне.

Артроз (астэаартоз) - адно з самых распаўсюджаных захворванняў суставаў. Многія лічаць, што храбусценне ў суставах - глупства, але ж гэта можа быць першым прыкметай артрозу. Гэтай хваробай пакутуе каля 16% насельніцтва свету, з іх большасць - жанчыны 45-60 гадоў. Пры гэтым захворванні ў першую чаргу пакутуюць храсткі, каляхрашчавыя косткі, звязкі, калясустаўныя мышцы.

  • 1
  • 2