Падтрымаць насКронікаСувязь з намі55+ News

«Гімнастыка, фізічныя практыкаванні і хада павінны трывала ўвайсці ў паўсядзённы побыт кожнага, хто хоча захаваць працаздольнасць, здароўе і паўнавартаснае і радаснае жыццё», – так казаў яшчэ Гіпакрат. І пра гэта добра ведаюць слухачы “Універсітэту Залатога Веку”.

Спартыўныя курсы і клубы з’яўляюцца аднымі з найбольш наведваемымі ва УЗВ. Чытайце і глядзіце водгукі нашых слухачоў.

Заняткі курсу “Яншэнгун”

– “Курс Яншенгун мне нравится, все доступно для любого возраста и состояния здоровья.

Мягкие, свободные и гармоничные движения направлены на улучшение самочувствия, восстановления подвижности суставов, способствует релаксации нервной системы, повышению жизненного тонуса.

В результате занятий появляется внутреннее спокойствие, улучшение здоровья и работоспособности. Занимайтесь практикой Яншенгун и вы увидите, как вместе с вами будет меняться качество вашей жизни”, – гаворыць Раіса Латыш.

– “Курс Яншенгун посещаю третий год. Хожу на занятия третий год. Хожу на занятия с удовольствием. Они благотворно влияют на состояние здоровья, а также поднимают настроение и жизненный тонус, помогают тренировать силу воли”, – кажа Ірына Закалодкіна.

 

Заняткі курса “ЛФК для пазваночніка”

– “Все упражнения вроде бы очень простые, но очень эффективные. Почувствовала некоторое облегчение в области позвоночника” – адзначае Святлана Налобіна.

– “Тренировки скандинавской ходьбы дают много положительных эмоций, быстро осваивается техника ходьбы. Нравится, как построена организация тренировок – чередование ходьбы и упражнений в игровой форме. У меня есть положительный результат – меньше беспокоит спина”, – кажа Алена Лысуха.

Глядзіце таксама відэаводгукі нашых студэнтаў.

Яшчэ запісы